Warisan

Dididik dalam Yoga

Isu 05, 2019

Dididik dalam Yoga

Dr Rastogi |penulis

Isu 05, 2019


Yoga telah menetapkan India dalam peta dunia kebugaran dan ribuan orang dari seluruh dunia ingin untuk mempelajari tentang ilmu kuno ini. Berikut beberapa institusi tradisional di negara ini yang menawarkan fasilitas pelatihan dan penelitian tentang yoga

Yoga, ilmu kuno India tentang kebugaran total, merupakan salah satu dari enam filosofi besar India. Baru-baru ini, yoga telah mendapatkan popularitas internasional yang luar biasa, dikarenakan kekuatannya dalam perawatan kesehatan preventif, promotif dan kuratif. Sebuah kebangkitan minat dalam yoga, dikarenakan beragam manfaat kesehatan seperti fleksibilitas yang ditingkatkan, penghilang stres dan kebugaran total, sedang disaksikan di seluruh negeri, bahkan di kalangan generasi muda. Ratusan penggemar yoga melakukan perjalanan ke India dari seluruh dunia untuk belajar tentang ilmu kuno yang telah berevolusi dari hanya sebuah praktik kitab Weda dari Dhyan atau meditasi hingga menjadi sebuah disiplin holistik yang ditujukan untuk mewujudkan kesejahteraan umum seseorang. Sementara terdapat berbagai institusi yang bekerja di bidang yoga di India dan luar negeri, terdapat beberapa institusi yang layak mendapat perhatian khusus, yang tidak hanya melestarikan tradisi yoga, tetapi juga merenungkan filosofinya untuk relevansi zaman modern.

TIMUR DAN TIMUR LAUT

Misi Sri Ramakrishna, Kolkata (Bengal Barat): Swami Vivekananda membangun misi ini di tahun 1897. Misi ini melakukan pekerjaan yang besar di bidang perawatan kesehatan, bantuan bencana, manajemen pedesaan, kesejahteraan suku, pendidikan dasar dan tinggi dan pembangunan budaya di India.

Swami Niranjan (tengah memakai topi) bersama swami lainnya dari Australia dan seluruh dunia, sedang berjalan di atas tanah Mangrove Mountain Ashram (Australia). Swami Niranjanananda Saraswati adalah Presiden Sekolah Yoga Bihar

Sekolah Yoga Bihar, Munger (Bihar): Dibangun pada tahun 1963 oleh Swami Satyananda Saraswati demi mempromosikan yoga dan budaya India, Sekolah Yoga Bihar merupakan sebuah pusat bereputasi dari studi-studi yoga saat ini. Sekolah ini mengadakan kursus-kursus manajemen kesehatan, kursus-kursus pelatihan sanyasa, kursus-kursus yoga sadhana lanjutan dan menawarkan sebuah gaya hidup ashram (sangat mendasar).

Umachal Yogashram, Guwahari (Assam): Institusi ini didirikan oleh Swami Shivananda Saraswati Maharaj pada tahun 1929. Institusi ini telah melakukan serangkaian penelitian yang secara ilmiah diterima di bidang yoga.

BARAT

Institusi Ramamani Iyengar Memorial Yoga, Pune (Maharashtra): Dibangun pada tahun 1975 oleh guru yoga BKS Iyengar, institusi ini dianggap sebagai inti dari yoga gaya Iyengar. Institusi ini mengadakan kursus-kursus yoga dan para guru yoga yang bersertifikasi sedang menyebarkan yoga di seluruh dunia.

 Institusi Yoga, Santacruz, Mumbai (Maharashtra): Pusat yoga tertua di India, institusi ini didirikan oleh Shri Yogendraji pada tahun 1918 untuk menyebarkan visi yoga. Menggelar beberapa kursus yoga baik untuk para pelajar dan pelatih, institusi ini diakui oleh Kementerian AYUSH, Pemerintah India. Kursus-kursus diajarkan dalam bahasa Hindi dan Inggris.

Sebuah pemandangan dari pusat meditasi di Auroville. Puducherry merupakan wilayah dimana Sri Aurobindo berlokasi dan kini menjadi basis operasional dari Sri Aurobindo Ashram Akademi Internasional Vipassana, juga dikenal sebagai Dhamma Giri, adalah sebuah pusat meditasi Vipassana yang terletak di Igatpuri di Nasik, Maharashtra. Pusat ini merupakan pusat meditasi Vipassana di India, untuk mengajarkan teknik yoga dan didirikan di Igatpuri oleh SN Goenka

Kaivalyadhama, Lonavla, Pune (Maharashtra): Didirikan oleh Swami Kuvalayananda pada tahun 1924, institusi ini berfokus dalam menyatukan tradisi yoga dengan ilmu pengetahuan modern dengan sebuah pemahaman dan pendekatan ilmiah. Hal ini mencakup sekolah yoga yang diakui pemerintah yang menawarkan kursus-kursus diploma jangka panjang dan pendek dan gelar. Institusi ini juga menawarkan kursus penyegaran bagi guru.

SELATAN

Sri Aurobindo Ashram, Puducherry (Tamil Nadu): Didirikan pada tahun 1926 oleh Sri Aurobindo, seorang pejuang kemerdekaan, filsuf, yogi, guru dan penyair, ashram mengadakan sesi yoga regular bagi para penduduk Auroville; memiliki sebuah pusat praktik yoga yang disebut dengan nama Auromode dan menawarkan sesi-sesi di berbagai bentuk yoga.

Seorang guru atau Aachrya sedang memberi instruksi pada sebuah kelas Yoga di pantai Varkala pada saat matahari terbenam

UTARA

Patanjali Yogpeeth, Haridwar (Uttarakhand): Didirikan oleh Baba Ramdev pada tahun 2006, Patanjali Yogpeeth merupakan salah satu institut yoga terbesar di India. Mendapat nama dari Maharishi Patanjali, tujuan dari institus ini adalah untuk mempraktikkan dan meneliti bidang yoga dan Ayurdeva.

Sadhana Mandir Trust, Dehradun (Uttarakhand): Swami Rama membangun Sadhana Mandir Trust dan Institut Ilmu Pengetahuan dan Filosofi Internasional Yoga Himalaya pada tahun 1966. Dilatih dalam tradisi dari biara-biara gua Himalaya, ia mengajarkan kitab Upanishads dan Buddha, dan telah juga mempelajari filosofi Tibet.

Divine Life Society (Sivananda Ashram), Rishikesh (Uttarakhand): Institut ini didirikan pada tahun 1963 oleh Swami Shivananda, yang merupakan seorang mahasiswa obat-obatan dan bergabung dengan sanyasashrama di bawah panduan dari Swami Vishwananda Saraswati. Ia membangun Divine Life Society dan Yoga-Vedanta Academy.

Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai (Tamil Nadu): Institut ini dibangun dari nama Krishnamacharya, seorang guru yoga India, tabib dan cendekiawan Ayurdeva, pada tahun 1976 oleh TKC Desikachar. Institut ini menyebarkan yoga sebagai sebuah ilmu pengetahuan holistik.

Dalam beberapa dekade terakhir, yoga telah berubah dari latihan seminggu sekali menjadi gaya hidup sehat. Dan institut-institut yoga ini sedang berusaha untuk menawarkan kursus-kursus terbaik dalam apa yang dirancang secara khusus untuk menghasilkan minat pada siswa di segala usia.

Menanamkan kebijaksanaan

Pusat Internasional untuk Pendidikan dan Penelitian Yoga, Puducherry: Swami Gitananda Giri mendirikan pusat ini pada tahun 1967. Institut ini menggelar kursus-kursus pelatihan guru yoga dan telah berafiliasi dengan banyak pusat yoga di seluruh dunia.

icyer.com

Vipassana Yoga Research Institute, Igatpuri (Maharashtra): Established in 1985 by SN Goenka. Vipassana Research Institute is one of the world’s largest centres for the practice of Vipassana, offering 10-day meditation courses throughout the year. The Institute also includes a long-term course centre,  Dhamma Tapovana as well, offering advanced long courses.

Institut Penelitian Yoga Vipassana, Igatpuri (Maharashtra): Dibangun pada tahun 1985 oleh SN Goenka, Institut Penelitian Vipassana merupakan salah satu pusat praktik Vipassana terbesar di dunia, yang menawarkan kursus-kursus meditasi 10 hari sepanjang tahun. Institut ini juga mencakup sebuah pusat kursus jangka panjang, Dhamma Tapovana serta, menawarkan kursus-kursus jangka panjang lanjutan.

Institut Nasional Yoga Morarji Desai, New Delhi: Dibangun oleh Menteri AYUSH pada tahun 1970, institut ini merupakan salah satu pusat pendidikan dan penelitian yoga yang paling bereputasi di India. Institut ini mempromosikan filosofi yoga dan menawarkan pelatihan dan penelitian lebih lanjut pada subjek yoga. Institut ini juga menawarkan kursus yayasan dan lebih lanjut dan menawarkan baik gelar diploma dan gelar-gelar lainnya dalam pendidikan yoga.

Dr Rastogi

Dr Rastogi adalah seorang Asisten Direktur dari Dewan Pusat Penelitian Yoga dan Naturopati, di bawah Kementerian AYUSH, Delhi. Ia telah menulis beberapa buku dengan judul seperti ‘Surya Namaskar’ dan ‘Food principles for Healthy Living’.
error: Content is protected !!