Olahraga

Dosis kesehatan

Isu 05, 2020

Dosis kesehatan

Abhishek Dubey |penulis

Isu 05, 2020


Gerakan Fit India diluncurkan oleh Perdana Menteri Narendra Modi demi mewujudkan kesejahteraan warga negara secara keseluruhan. Pada hari peringatan ulang tahun perdana dari gerakan ini, kami mengulas beberapa prestasi yang telah gerakan ini capai dan bagaimana gerakan ini telah menjadi kampanye tingkat masa

Pada tanggal 29 Agustus 2019, yang juga bertepatan dengan Hari Olahraga Nasional di India, Perdana Menteri Narendra Modi meluncurkan Gerakan Fit India di Stadium Indoor Indira Gandhi, New Delhi. Fit India merupakan kampanye tingkat nasional yang bertujuan untuk mendorong orang-orang untuk memasukkan berbagai kegiatan fisik dan olahraga dalam kehidupan mereka. Fakta bahwa dunia ini kini ditimpa salah satu pandemi terburuk dalam sejarah manusia menegaskan perlunya visi ini dalam perspektif yang benar.

Olahraga akan dibuat menjadi bagian intrinsik dari kurikulum sekolah di bawah Kebijakan Pendidikan Baru (NEP) 2020

Dalam waktu setahun setelah peluncurannya, Gerakan Fit India tidak hanya mendapatkan momentum yang luar biasa tetapi juga mendapat nama ‘Gerakan Hit India’ oleh PM Modi pada ulang tahun perdananya. Untuk menandai kesempatan ini, sang Perdana Menteri menggelar ‘Dialog Fit India’, sebuah pertemuan virtual di mana ia berinteraksi dengan beberapa ikon kebugaran India seperti kapten kriket India, Virat Kohli, ahli nutrisi sekaligus selebriti, Rujuta Diwekar, influencer kebugaran, Milind Soman, atlit paralympik, Devandra Jhajharia dan pemain sepak bola, Afshan Ashiq. Pertemuan yang digelar pada tanggal 24 September 2020 ini juga menyaksikan partisipasi dari Kiren Rijiju, Uni Kementerian Urusan Olahraga dan Pemuda.

Tiga pilar

Gerakan Fit India berdiri di atas tiga pilar. pilar pertama mengatakan bahwa gerakan ini merupakan kegiatan berkelanjutan, bagian intrinsik dari kehidupan sehari-hari dan bukan hanya perayaan tahunan semata.

Pilar kedua adalah bahwa setiap orang, tanpa memandang usia, dapat menjadi bagian dari gerakan ini. PM Modi meluncurkan ‘Protokol Kebugaran Sesuai Umur Fit India’ untuk tiga kelompok masyarakat selama perayaan ulang tahun perdana gerakan ini. Panduan protokol ini bahkan mengkategorikan yoga asana berdasarkan umur.

Pilar ketiga mengatakan bahwa inisiatif ini bersifat holistik dan partisipatif, dan bertujuan untuk menjadi gerakan rakyat.

Latihan yoga rutin akan memastikan kesehatan fisik, psikologis dan mental

Tranformasi yang terlihat

Selama peluncuran kampanye ini pada tahun 2019, PM Modi telah mengatakan bahwa Fit India akan menjadi langkah ke depan dalam membatasi meningkatnya kasus gangguan kaya hidup dan penyakit-penyakit yang tidak menular (NCD). Dalam tiga tahun terakhir, ada perubahan yang terlihat dan peningkatan kesadaran di antara warga India tentang menjaga kesehatan. Fakta yang dikuatkan oleh Uni Menteri Kesehatan, Kiren Rijiju, ketika ia mengatakan, “Lebih dari 100 juta orang telah berpartisipasi dalam kampanya Fit India ini sejak pelucurannya.” Sejumlah besar orang kini berolahraga secara rutin dan juga terdapat beberapa perubahan dalam kebiasaan makan. Berbicara selama perayaan ulang tahun gerakan ini, PM Modi mengatakan bahwa ia sangat bahagia karena kini “makan sehat telah menjadi bagian dari cara hidup banyak orang India”.

Sebuah foto dari ‘Dialog Fit India’ yang diselenggarakan oleh PM Modi untuk menandai ulang tahun perdana dari Gerakan Fit India

Kebijakan Pendidikan Nasional 2020, menyatakan bahwa olahraga dan pendidikan olahraga terpadu telah dibuat wajib dalam kurikulum sekolah. Perubahan ini diharapkan akan mendorong para siswa untuk lebih memilih olahraga dan berbagai kegiatan fisik lainnya sebagai pilihan karir yang layak.

Gerakan Fit India telah menyelesaikan tahun perdananya pada waktu di mana umat manusia berjuang melawan Covid-19. Organisasi Kesehatan Dunia telah memberikan strategi global tentang cara makan, kegiatan fisik dan kesehatan bersama dengan berbagai rekomendasi. Jika orang India, yang diperkasai dengan pengetahuan kuno tentang kesehatan dan kebugaran yang diberikan melalui yoga dan Ayurdeva, mampu menjadikan prinsip-prinsip ‘Fit India’ sebagai bagian intrinsik dari kehidupan mereka, negara ini akan menanti saat terwujudnya bangsa yang lebih sehat, kuat dan percaya diri.

Abhishek Dubey

Abhishek Dubey merupakan seorang jurnalis olahraga terkemuka India, yang telah meliput berbagai peristiwa olahraga internasional selama 15 tahun hingga saat ini. Ia merupakan penulis dari tiga buku yang telah mendapat pujian kritis dan saat ini merupakan seorang Penasihat Nasional di Prasar Bharati Sports, penyiar India
error: Content is protected !!