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Educado en Yoga

Número 05, 2019

Educado en Yoga

Dr. Rastogi |autora

Número 05, 2019


El yoga ha establecido a la India en el mapa del bienestar mundial y miles de personas de todo el mundo quieren aprender más sobre esta antigua ciencia. Aquí están algunas instituciones tradicionales en el país que ofrecen entrenamiento e investigación sobre el yoga

El yoga, la antigua ciencia india del bienestar general, está entre las seis grandes filosofías indias. En los últimos tiempos, el yoga ha ganado una inmensa popularidad internacional, debido a su fuerza en el cuidado de la salud preventiva, promocional y curativa. Un resurgimiento del interés en el yoga, debido a los variados beneficios para la salud como el aumento de la flexibilidad, el alivio del estrés y el bienestar general, se está observando en todo el país, incluso entre las generaciones más jóvenes. Cientos de entusiastas viajan a la India desde todo el mundo para aprender esta antigua ciencia que ha evolucionado desde ser una práctica védica de Dhyan o meditación a una disciplina holística dirigida hacia el bienestar general de uno. Si bien hay varias instituciones que trabajan en el campo del yoga dentro y fuera de la India, hay algunas que merecen una mención especial, que no sólo están preservando las tradiciones del yoga, sino que también están contemporizando sus filosofías para que tengan relevancia en la actualidad.

ESTE Y NORESTE

Misión Sri Ramakrishna, Calcuta (Bengala Occidental): SwamiVivekananda estableció la misión en 1897. La misión lleva a cabo un extenso trabajo en el cuidado de la salud, la ayuda en casos de desastre, la gestión rural, el bienestar tribal, la educación elemental y superior y el desarrollo cultural en la India.

SwamiNiranjan (centro con gorra) con otros swamis de Australia y del mundo, caminando en los terrenos del Mangrove Mountain Ashram (Australia). SwamiNiranjananandaSaraswati fue el Presidente de la Escuela de Yoga de Bihar.

Escuela de Yoga de Bihar, Munger (Bihar): Establecida en 1963 por SwamiSatyanandaSaraswati para promover el yoga y la cultura india, la Escuela de Yoga de Bihar es hoy en día un reputado centro de estudios yóguicos. Lleva a cabo cursos de gestión de la salud, cursos de formación de sanyasa, cursos avanzados de sadhana de yoga y ofrece un tipo de vida al estilo de un ashram (muy básico).

UmachalYogashram, Guwahati (Assam): Fue fundada por SwamiShivanandaSaraswatiMaharaj en 1929. La institución ha estado llevando a cabo investigaciones científicamente aceptadas en el campo del yoga.

OESTE

Instituto Conmemorativo de Yoga RamamaniIyengar, Pune (Maharashtra): Establecido en 1975 por el gurú del yoga BKS Iyengar, el instituto está considerado como el corazón del popular estilo de yoga Iyengar. El instituto lleva a cabo cursos de yoga y los profesores de yoga certificados por Iyengarestán propagando el yoga por todo el mundo.

El Instituto de Yoga, Santacruz, Mumbai (Maharashtra): El centro de yoga más antiguo de la India, fue fundado por ShriYogendraji en 1918 para propagar la visión del yoga. El instituto, que imparte varios cursos de yoga tanto para estudiantes como para formadores, está reconocido por el Ministerio de AYUSH, Gobierno de la India. Los cursos se imparten tanto en hindi como en inglés.    

La Academia Internacional de Vipassana, también conocida como DhammaGiri, es un centro de meditación Vipassana ubicado en Igatpuri en Nasik, Maharashtra. Este fue el primer centro de meditación Vipassana en la India, para la enseñanza de la técnica y fue establecido en Igatpuri por SN Goenka

Kaivalyadhama, Lonavla, Pune (Maharashtra): Fundado por SwamiKuvalayananda en 1924, este instituto se centra en amalgamar las tradiciones del yoga con la ciencia moderna con un entendimiento y enfoque científico. Incluye una universidad de yoga reconocida por el gobierno que ofrece cursos de diplomado y licenciatura a corto y largo plazo. También ofrececursos de actualización paraprofesores. 

SUR

Sri AurobindoAshram, Puducherry (Tamil Nadu): Fundado en 1926 por Sri Aurobindo, luchador por la libertad, filósofo, yogui, gurú y poeta, el ashram lleva a cabo sesiones regulares de yoga para los residentes de Auroville; tiene un centro de práctica de yoga llamado Auromode y ofrece sesiones en varias formas de yoga.

Una vista del centro de meditación en Auroville. Puducherry fue la residencia de Sri Aurobindo y es ahora la base operativa del Sri AurobindoAshram.

NORTE

PatanjaliYogpeeth, Haridwar (Uttarakhand): Fundado por Baba Ramdev en el año 2006, PatanjaliYogpeeth es uno de los institutos de yoga más grandes de la India. Nombrado en honor al MaharishiPatanjali, el propósito del instituto es practicar e investigar en el campo del yoga y el Ayurveda.

SadhanaMandir Trust, Dehradun (Uttarakhand):  Swami Rama estableció el SadhanaMandir Trust y el Instituto Internacional de los Himalayas de Ciencia y Filosofía del Yoga en 1966. Formado en la tradición de los monasterios en cuevas de los Himalayas, enseñó los Upanishads y las escrituras budistas y también estudió las filosofías tibetanas.   

Sociedad de Vida Divina (SivanandaAshram), Rishikesh (Uttarakhand): Fue fundada en 1936 por SwamiShivananda, quien era estudiante de medicina y se unió al sanyasashrama bajo la guía de SwamiVishwanandaSaraswati. Estableció la Sociedad de la Vida Divina y la Academia de Yoga-Vedanta.

Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai (Tamil Nadu): Este fue establecido en el nombre de T Krishnamacharya, un profesor de yoga indio, sanador ayurvédico y erudito, en 1976 por TKV Desikachar. El instituto propaga el yoga como una ciencia holística.

En la última década, el yoga ha pasado de ser un ejercicio de una vez por semana a un estilo de vida saludable. Y estos institutos de yoga se esfuerzan por ofrecer los mejores cursos en los que están especialmente preparados para generar interés en alumnos de todas las edades.

Impartiendosabiduría

Centro Internacional para la Educación e Investigación del Yoga, Puducherry: SwamiGitanandaGirifundó el centro en 1967. El instituto realiza regularmente cursos de formación de profesores de yoga y tiene centros afiliados en todo el mundo.
icyer.com

Instituto de Investigación de Vipassana Yoga, Igatpuri (Maharashtra):Establecido en 1985 por SN Goenka. El Instituto de Investigación de Vipassana es uno de los centros más grandes del mundo para la práctica de Vipassana, ofreciendo cursos de meditación de 10 días durante todo el año. El Instituto también incluye un centro de cursos de larga duración,  DhammaTapovana también, que ofrece cursos avanzados de larga duración.

SwamiVivekananda Yoga AnusandhanaSamsthana, Bengaluru (Karnataka): Establecido en 2002 por el Dr. HR Nagendra, es el principal instituto de investigación de yoga. El objetivo de la creación del instituto es entender y documentar la evidencia científica que hay detrás de las prácticas de yoga. Inicialmente comenzó como VK Yogas hace casi 25 años con Arogyadhama, ahora es una universidad de yoga, que ofrece cursos de graduación y post-graduación en yoga, espiritualidad y medicina.

Instituto Nacional de Yoga MorarjiDesai, Nueva Delhi: Establecido por el Ministerio de AYUSH en 1970, este instituto es uno de los centros de educación e investigación de yoga más reputados de la India. El Instituto promueve la filosofía del yoga y brinda formación e investigación avanzada sobre el tema. Ofrece cursos básicos y avanzados y otorga tanto diplomas como grados en educación de yoga.

Dr. Rastogi

El Dr. Rastogi es Director Asistente del Consejo Central para la Investigación en Yoga y Naturopatía, bajo el Ministerio de AYUSH, Delhi. Es autor de varios libros sobre el tema como “Surya Namaskar” y “Principios de alimentación para una Vida Saludable”.
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